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3 niños, un huevo Kinder y la cola del súper.

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3 niños, un huevo Kinder y la cola del súper.

Siempre he pensado que alguien debería escribir el manual de la cola del súper. Tendrían que estar por escrito las normas básicas para no atropellar al que está pagando.

No sé si es que yo vivo estresada o qué, pero es ponerme en la cola de la caja y la de atrás ya está empujando su cesta para ver si consigue avanzar los dos milímetros que nos separan, así que yo me echo hacia adelante los dos metros que me separan del anterior y entonces ya me empiezo a acordar de la persona desconocida que algún día no muy lejano va a escribir este bendito manual en donde la regla número 1 va a ser: Permanezcan en sus puestos hasta que el que está delante de usted no se mueva.

Soy la próxima, pongo las cosas en la cinta y la de atrás hace un gesto de dejar caer todo su peso sobre la cadera izquierda como diciendo, ya las vi más rápidas, mientras la pequeña de mis hijas se empeña en no darle el huevo Kinder a la cajera porque, según dice: Es miiiiiiíoooo.

Así que le digo: Cariño, tienes que darle el huevo porque hay que pagarlo.

Noooooo, grita mi pequeña rubita y monta en cólera. La de atrás cambia de cadera y pone un brazo en jarras. Eso me parece súper amenazante, así que le quito el huevo a la niña en un gesto de madre atlética y se lo doy a la cajera.

Volvemos a la cesta y a seguir poniendo productos en la cinta. Le digo a mi hija mediana: Hija, ¿has cogido el pan de molde? No mamá, lo ibas a coger tú. Anda porfa -le digo- vete corriendo a por él. La de atrás pone el otro brazo en jarras y el de detrás de ella los ojos en blanco. Sigo pensando en el santo personaje que escriba el manual, donde la regla numero 2 va a ser: ¿Qué más le da perder dos minutos en la cola si cuando salga de aquí se va a parar con la vecina 20 minutos a charlar de la nada más existencial?

Me gustaría verles a ellos con tres niños intentando comprar en el súper.

Vuelve mi hija con el pan de molde, la otra está todavía llorando a todo meter porque la cajera había cogido su huevo, mientras yo voy metiendo cosas en bolsas como una descosida, que estoy sudando ya más que cuando estoy en la clase de spinning .

Entre tanto mi hijo mayor decide que se aburre, así que le da un empujón a la mediana porque no entrega da el huevo Kinder y se empiezan a pegar.

Y en ese momento pierdo los nervios, la compostura y hasta el glamour y les meto un grito que oyen hasta los de la charcutería, y me convierto en esa madre que toda la vida dije que no iba a ser, la que se descontrola y le grita a los niños como una histérica. Mento a San “Seacabó”, a la Santa Paciencia que tengo y a Santa Rita, Rita, Rita lo que se da no se quita. Parezco una recién salida del psiquiátrico.

¡Quién diría cuando estoy en una reunión de trabajo tan seria y profesional que bastan 3 niños, un huevo Kinder y 2 personas en la cola para hacerme perder los papeles!

 

María José Menendez, colaboradora de PenguinBag.

Qué hacer ante un berrinche

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rabietas

A todos nos ha pasado, estás en la cola del cine, de compras o tomándote un café y de repente a tu pequeño tesoro monta en cólera y empieza con una pataleta.

Que es lo que debemos hacer en estos casos?

Ante todo mantener la calma, es muy difícil no perder los nervios en estos momentos, no solo por el escándalo si no por cómo te miran todos, como si fueras la peor madre y educadora del mundo.

No es cierto, a todos nos ha pasado y no puedes caer en la trampa de empezar a aleccionar a tu hijo en ese momento, no sirve para nada.

Tu hijo está intentando echarte un pulso, y su arma es hacer que pases apuro social. Así que lo que debemos hacer es mantener la calma y sobre todo la compostura.

Si molesta, nos alejamos, si estamos en un autobús es difícil, pero en otras situaciones podemos salir a la calle.

Espera a que se desahogue y se calme. Una vez calmado explícale por qué no le has permitido hacer o tener eso.

Cambia de actividad, los niños se resetean cuando les distraes.

A los cinco minutos estará como si nada hubiera pasado, los niños son así.

Haz lo posible para que este tipo de situaciones no te afecten. Al final siempre nos quedamos peor nosotros que ellos.

En verano cuida los ojos de los mas pequeños.

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Web

Tan importante es proteger la piel del sol, como los ojos.

Los ojos de los niños son particularmente sensibles, no olvidéis comprarles unas buenas gafas de sol para el verano.

Existen 4 categorías que van desde 1 para días nublados hasta 4 para esquiar o alta montaña.

Estas son las características que deben cumplir unas buenas lentes para el sol:

Lo recomendable para los niños son las categorías 2 y 3 siendo esta última especialmente idónea para días muy soleados.

 

  • Deben transmitir la luz entre 3 y 100%

 

  • Filtrado UV: mínimo 99%

 

  • Que sean ininflamables.

 

  • Y lo más importante, deben tener el marcado CE y ser acompañadas de un folleto que indique la categoría del filtro solar, uso recomendado y cómo cuidarlas.

5 ideas para combatir la obesidad infantil

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Parece que no, pero cada vez hay más niños obesos en nuestro país. La vida sedentaria es una de las principales razones de ello, pero la mala alimentación es el más importante.

Te proponemos un ejercicio, dibuja la pirámide alimentaria que realizan tus hijos y compárala con la pirámide de la Organización Mundial de la Salud.

¿Es igual? Enhorabuena, si no lo es, debes hacer el esfuerzo de intentar realizarla de la manera más parecida posible.

Aquí están 5 consejos:

1 Compra platos de tamaño infantil. Así el niño verá que su plato está lleno, pero no será la porción de un adulto.

2 Ten fruta y verduras en casa que puedas ofrecerle en el momento que le apetezca picar como por ejemplo tomates cherry o uvas.

3  Utiliza leche desnatada, tiene la misma cantidad de calcio pero sin grasa.

4 Fomenta la actividad física, subid andando las escaleras, los recados que podáis hacer a pie, mejor. Intenta practicar un deporte en familia al menos una vez a la semana.

5 La mejor bebida es el agua, elimina las bebidas azucaradas, los zumos no son una buena opción.

Para Penguinbag la seguridad va primero.

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Por qué los Sacos Pingüino no son demasiado calientes .

Los Sacos Pingüinos tienen un diseño sin mangas lo que impide que se produzca una subida excesiva de la temperatura temporal de tu pequeño. Por este motivo estará calentito pero no pasará sofocos. Esta es una de nuestras medidas de seguridad.

¿Quieres conocer el resto de ellas? Aquí te dejamos el enlace. https://www.penguinbag.com/faqs/

Receta de Mini Pizzas, listas en 20 minutos.

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Una receta que nos manda una de nuestras mamás pingüinas en Roma.

RECETA DE MINIPIZZAS

Ingredientes:

180 gramos de Philadelphia light (175 calorías por 100 gramos)

30 gramos de mantequilla a temperatura ambiente

180 gramos de harina

Calentar la mantequilla en el microondas, añadir la harina  y a continuación el queso crema.

Amasad, si tenéis un robot de cocina podéis amasar todos los ingredientes a la vez durante 3 minutos.

Es una masa que se trabaja con mucha facilidad.

Hacer bolitas de tamaño de una nuez, y colocarla sobre una fuente con papel de horno extendiéndola con los dedos.

Añadir salsa de tomate.

Hornear durante 15 minutos a 180 grados y en los últimos 3 minutos añadir la mozzarella.

Listas para llevar a cualquier parte para alimentar a vuestros pequeños pingüinos.

Penguinbag, especialistas en abrigar los sueños de los niños que ya caminan.

SOS ¡¡AYUDA!!

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mamas estresadas pinguinas

¿Tienes más de un hijo?  ¡Cuentas con mucha ayuda! Descubre cómo.

Si tenéis un bebe y un hermanito mayor, podéis pedirle que os ayude  un poco con las tareas en función de su edad.

A los peques entre 3-4 años podéis pedirle que se desvista solito, que recoja sus juguetes, que ayude a poner la mesa.

Podéis pedirle también que os ayude a cambiar los pañales del bebé y así le involucráis en el cuidado de su hermano pequeño.

A los 5 años ya pueden ir al baño y limpiarse solitos, recoger la mesa, vestirse y desvestirse. Pedidle que se ponga ya el saquito pingüino para dormir él solito, es fácil de poner así que no tendrá problema.

A los 6 años ya son muy autónomos, puede realizar tareas más complejas como ayudarte en el supermercado a coger cosas y cuando lleguéis a casa a colocarlo. Puede servirse solo el desayuno, limpiar los líquidos que el mismo tira, puede contestar al teléfono si en ese momento estáis ocupados.

A partir de los 7 años tenéis en casa un gran aliado capaz de hacer muchas cosas, siempre bajo supervisión.

Así que aprovechad, la unión hace la fuerza, no intentéis cargar todas las tareas sobre vosotros.

Involucrar a vuestros hijos en las tareas diarias le dará autonomía y una gran autoestima ya que ayudar a los papás les encanta.

Y vosotros tendréis un respiro.

La seguridad ante todo.

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La seguridad ante todo, y el equipo del Saco Pingüino lo sabe y por ello trabaja cada día para que sus saquitos cumplan con todos las normativas de seguridad.

Para que vosotras sólo tengáis que preocuparos de dormir tranquilas mientras vuestros pequeños duermen calentitos, ya sea en invierno con nuestros sacos TOG 2.5 para el invierno o en verano con los saquitos TOG 1 con los que podrás poner el aire acondicionado, eso sí sin abusar del frio.

Duerme tranquila porque nuestros saquitos no tienen botones ni corchetes, sólo utilizamos cremalleras, que están recubiertas para evitar rozaduras o arañazos.

¿Vas a viajar en avión con tu peque? Antes lee estos 10 consejos.

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mama pinguina viajera

  1.  Lleva un cambio de ropa, camiseta y pantalón, lo más común es que se tiren un vaso de agua encima.
  2. Para el avión ponle a tu niño un pantalón largo, los asientos de los aviones suelen ser de tela y pican. Estará mucho más cómodo con un pantalón que le cubra las piernas.
  3. Lleva leche en polvo como si fueras a pasar 24 horas viajando, nunca sabes lo que te puede esperar en un aeropuerto y es mejor estar prevenida.
  4. Si ya no toma biberón, lleva contigo alimentos que no sean ni líquidos ni perecederos para que puedas salir de una emergencia. Galletas, crackers…..
  5. Lleva un chupete y biberón de emergencia.
  6. Si tu hijo está tomando algún tipo de medicación, lleva las dosis necesarias para 24 horas.
  7. Pañales y toallitas.
  8. La documentación del bebé, parece obvio pero no sabéis cuantos padres he visto quedarse en tierra por este motivo.
  9. Rotuladores y papel, podrás entretener mucho a los niños.
  10. Un sobrecito de tila, si la cosa se pone difícil, os vendrá bien a los dos.

Esperamos que os hayan gustado los consejos del equipo de Saco Pingüino.

 

Tortitas con plátano. Conoce su valor nutritivo.

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No hay nada como la comida casera de mamá. Las tortitas son una comida divertida y muy nutritiva.

El equipo del Saco Pingüino lo sabe y por ello hoy os proponemos la siguiente receta.

Sus principales ingredientes son leche y harina que aportan calcio y azúcares de lenta asimilación. El huevo aporta minerales como fósforo y magnesio. Estos tres minerales, calcio, fósforo y magnesio son los 3 minerales principales para  el desarrollo de los huesos.

Esta vez le vamos a unir las propiedades del plátano ya que al tener gran cantidad de potasio ayuda al crecimiento, a desarrollar los músculos y controla la actividad eléctrica del corazón de vuestros hijos.

Ingredientes para 12 unidades:

200 gramos de harina de repostería

1 sobre de levadura

Un pellizco de sal

50 gramos de aceite de girasol

30 gramos de azúcar

300 mililitros de leche

2 huevos

1 plátano.

Pon todos los ingredientes en un recipiente y mezcla todo con la batidora.

Deja la masa reposar en el frigorífico 10 minutos y tortitas listas para hacer en la sartén.4

Hasta el próximo post, mamás pingüineras.

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